Pozdravljeni!
Se opravicujem, ker sem italjanka in moja slovenscina ni dobra.
2.9 sem zacela telovadit (tek). Ker je bilo to prvic, sem zacela pocasi: najprej hitra hoja, potem tek, hoja itd. Prvi teden je bilo vse v redu. 7.9 sem spet sla in sem nekaj cutila noter v nogi. Naslednji dan nisem mogla hoditi zaradi bolecine. Kolena so bili mal otecene, bolelo je noter in spredaj. Danes, 20.9 se vedno komaj hodim in ne morem iti gor ali dol po stopnicah. Pocivati ne morem, saj moram v sluzbo in imam majhnega otroka. Ce pocivam je boljse. Ce moram na sprehod, moram poklicati taksi, saj je bolecina neznosna.
Sem se pogovarjala z zdravnico in mi je rekla, da je to tendinitis in da moram pocakati, da mine. Dala mi je naklofen in en gel.
Koliko casa traja? A je normalno, da se vedno hudo bolijo noge?
Hvala v naprej za odgovor!
Giada
Se opravicujem, ker sem italjanka in moja slovenscina ni dobra.
2.9 sem zacela telovadit (tek). Ker je bilo to prvic, sem zacela pocasi: najprej hitra hoja, potem tek, hoja itd. Prvi teden je bilo vse v redu. 7.9 sem spet sla in sem nekaj cutila noter v nogi. Naslednji dan nisem mogla hoditi zaradi bolecine. Kolena so bili mal otecene, bolelo je noter in spredaj. Danes, 20.9 se vedno komaj hodim in ne morem iti gor ali dol po stopnicah. Pocivati ne morem, saj moram v sluzbo in imam majhnega otroka. Ce pocivam je boljse. Ce moram na sprehod, moram poklicati taksi, saj je bolecina neznosna.
Sem se pogovarjala z zdravnico in mi je rekla, da je to tendinitis in da moram pocakati, da mine. Dala mi je naklofen in en gel.
Koliko casa traja? A je normalno, da se vedno hudo bolijo noge?
Hvala v naprej za odgovor!
Giada