Pozdravljeni,
V prvi vrsti je potrebno ugotoviti kako obsežna je bila vaša poškodba zadnje stegenske mišice. To se ugotovi z UZ pregledom in če je potrebno tudi z MRI preiskavo. Na podlagi tega se lahko okvirno določi čas zdravljenja in kdaj je primeren čas za vrnitev v polne obremenitve. Pred vrnitvijo v polne obremenitve je ključnega pomena, da se objektivno preveri razmerje med sprednjo in zadnjo stegensko mišico in absolutno moč sprednje in zadnje stegenske mišice z izokinetičnim testiranjem. Čas, ki je potreben, da se povrne mišična zmogljivost je odvisen od deficita, ki je nastal zaradi poškodbe oz, je bil prisoten pred njo. V večini primerov je potrebnih 12 tednov usmerjenega treninga.
Lep pozdrav,
Renata Vauhnik
V prvi vrsti je potrebno ugotoviti kako obsežna je bila vaša poškodba zadnje stegenske mišice. To se ugotovi z UZ pregledom in če je potrebno tudi z MRI preiskavo. Na podlagi tega se lahko okvirno določi čas zdravljenja in kdaj je primeren čas za vrnitev v polne obremenitve. Pred vrnitvijo v polne obremenitve je ključnega pomena, da se objektivno preveri razmerje med sprednjo in zadnjo stegensko mišico in absolutno moč sprednje in zadnje stegenske mišice z izokinetičnim testiranjem. Čas, ki je potreben, da se povrne mišična zmogljivost je odvisen od deficita, ki je nastal zaradi poškodbe oz, je bil prisoten pred njo. V večini primerov je potrebnih 12 tednov usmerjenega treninga.
Lep pozdrav,
Renata Vauhnik